Yoga, Mudras e Chakras

20,80 €
IVA Incluído

Ficha informativa

Autor Martine Texier e Philippe Vincent
ISBN 9788531516719
Edição ou reimpressão 2019
Editora Pensamento
Idioma Português
Dimensões 21 x 14 x 0,8 cm
Tipo de capa Capa mole
Nº de páginas 144
Tipo de produto Livro
Peso 173 g

Fruto da colaboração entre dois pesquisadores e professores, esse livro é um guia de aprendizado da linguagem do corpo e de suas energias. O método criado pelos autores começa pela flexibilização das mãos e dos dedos a fim de prepará-los para a realização dos mudras, e os que estão apresentados aqui são específicos de cada um dos chakras. Concebido como um manual, Yoga, Mudras e Chakras aprimora a perceção da energia dos chakras e promove a integração do verdadeiro conhecimento com a prática. Os resultados são notáveis: os praticantes sentem sua energia equilibrar-se e a paz interior que resultará dos exercícios aqui apresentados os deixará muito mais dispostos no seu dia a dia.

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Fruto da colaboração entre dois pesquisadores e professores, esse livro é um guia de aprendizado da linguagem do corpo e de suas energias. O método criado pelos autores começa pela flexibilização das mãos e dos dedos a fim de prepará-los para a realização dos mudras, e os que estão apresentados aqui são específicos de cada um dos chakras. Concebido como um manual, Yoga, Mudras e Chakras aprimora a perceção da energia dos chakras e promove a integração do verdadeiro conhecimento com a prática. Os resultados são notáveis: os praticantes sentem sua energia equilibrar-se e a paz interior que resultará dos exercícios aqui apresentados os deixará muito mais dispostos no seu dia a dia.

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Ficha informativa

Autor
Martine Texier e Philippe Vincent
ISBN
9788531516719
Edição ou reimpressão
2019
Editora
Pensamento
Idioma
Português
Dimensões
21 x 14 x 0,8 cm
Tipo de capa
Capa mole
Nº de páginas
144
Tipo de produto
Livro
Peso
173 g

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