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Vivenciando a Cabala - A Sabedoria Antiga e as Imagens Mentais no Dia a Dia

26,20 €
IVA Incluído

Ficha informativa

Autor Gerald Epstein
ISBN 9788571831469
Edição ou reimpressão 2014
Editora Ágora
Idioma Português
Dimensões 21 x 14 x 0,7 cm
Tipo de capa Capa mole
Nº de páginas 160
Tipo de produto Livro
Peso 201 g

O renomado psiquiatra Gerald Epstein, pioneiro no estudo e na aplicação das imagens mentais, oferece aqui uma abordagem contemporânea da Cabala por meio de exercícios de visualização. Durante a leitura, descobrimos novas perspetivas para os problemas, antevemos que a mudança é possível e nos abrimos para a espiritualidade. Com mais de 60 exercícios, a obra percorre um dia típico vivenciado por todos e aponta os desafios com que deparamos no cotidiano – de concentrar-se pela manhã a eliminar a insônia à noite. Além disso, Epstein mostra como combater a ansiedade e a dúvida, lidar com problemas financeiros e enfrentar dores físicas e emocionais.

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O renomado psiquiatra Gerald Epstein, pioneiro no estudo e na aplicação das imagens mentais, oferece aqui uma abordagem contemporânea da Cabala por meio de exercícios de visualização. Durante a leitura, descobrimos novas perspetivas para os problemas, antevemos que a mudança é possível e nos abrimos para a espiritualidade. Com mais de 60 exercícios, a obra percorre um dia típico vivenciado por todos e aponta os desafios com que deparamos no cotidiano – de concentrar-se pela manhã a eliminar a insônia à noite. Além disso, Epstein mostra como combater a ansiedade e a dúvida, lidar com problemas financeiros e enfrentar dores físicas e emocionais.

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Ficha informativa

Autor
Gerald Epstein
ISBN
9788571831469
Edição ou reimpressão
2014
Editora
Ágora
Idioma
Português
Dimensões
21 x 14 x 0,7 cm
Tipo de capa
Capa mole
Nº de páginas
160
Tipo de produto
Livro
Peso
201 g

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